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禅心素食:出家人口腔溃疡吃什么食物好?

来源:网络 发表人:怀恩网 2017-11-04  浏览量:1574
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   秋季是修行的出家人口腔溃疡高 发期,腔溃疡,又称为“口疮”,是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡,大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形,溃疡面为凹、周围充血,好发于唇、颊、舌缘等。出家人口腔溃疡吃什么食物好?

 

  出家人腔溃疡吃什么食物好?

 

  出家人腔溃疡可以吃藕有清热生津、润肺止咳等作用。含大量的维生素C和维生素K,可促进溃疡面的恢复;所含B族维生素和微量元素,能够促进口腔黏膜上皮修复。同时,藕中富含的膳食纤维还有润肠通便、滋阴清热、清胃降火之功效。

 

 

  西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用,这可能与含有的苹果酸、柠檬酸有关,这两种成分可刺激食欲,促进胃酸分泌,帮助消化,增强胃肠的吸收功能。消化功能较差或多食荤腥油腻食品的人,在饭后进食西红柿是有好处的。西红柿中还含有番茄碱,动物实验证明可明显降低组织胺所致毛细血管通透性升高,具有抗炎作用。加之西红柿中还含有丰富的核黄素、抗坏血酸、维生素A、维生素K等,对防治牙龈出血、口腔溃疡是有好处的。西红柿汁含口中,每次含数分钟,一日多次,对出家人口腔溃疡也不错。

 

  梨子富含维生素B、多水分,出家人腔溃疡是多吃些能有效起到预防以及治疗各种上火症状的作用。不管你是患有口腔溃疡还是患有胃溃疡,在患病期间都应该多吃些能够促进溃疡面恢复的食物,梨子是最好的选择。

 

  柿子出家人腔溃疡也可以多吃,它含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C、瓜氨酸、碘等物质,能够有效治疗口腔溃疡。柿子的招牌营养素十分丰富,与苹果相比,除了锌和铜的含量苹果高于柿子。从柿饼上取柿霜,用开水冲服或加入粥中服用。

 

 

  几个出家人腔溃疡食疗妙招

 

  个出家人腔溃疡食疗妙招之芝麻红糖粥:选用芝麻50克,粳米100克,红糖适量。先将芝麻炒熟,研成细末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠时,拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美,适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等症。

 

  个出家人腔溃疡食疗妙招之枸杞粥:选用优质枸杞子15克,糯米150克。将糯米、枸杞子分别洗净,加水放置30分钟,以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效,适用于慢性喉炎、咽喉干燥者。

 

  个出家人腔溃疡食疗妙招之荸荠萝卜汁:用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮,鲜萝卜洗净切块,同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯,连服3~5日。它可以清热利咽,开音化痰。适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症。

 

  个出家人腔溃疡食疗妙招之蜜枣甘草汤:选用蜜枣8枚,生甘草6克,将蜜枣、生甘草加清水两碗,煎至一碗,去渣即可。可以做饮料服用,每日两次。有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。

 

  饮食治疗是所有辅助治疗方式中,效果比较理想的一种方法。但是,凡事都有两面性,食疗方法也包括两个。方面,首先是能够促进治疗的食物,其次则是禁忌食物,比如辛辣刺激性食物,这些都对有帮助个出家人腔溃疡。

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