返回
首页

感恩天下

我们的日常生活中哪些东西该时就扔就扔?

来源:腾讯健康 发表人:怀恩网 2017-09-26  浏览量:1088
分享到:

  

 

  一些与我们朝夕相处的生活日用品,每用不久后就该清洗更换,--《我们的日常生活中哪些东西该时就扔就扔?》--不同用品的更换时间各不相同。

 

  运动鞋的使用寿命是8—12个月。一旦超过使用期限,鞋子对足部和身体躯干的保护和减震效果会大打折扣。

 

  内裤:一天洗一次,穿过的内裤带有能造成尿道感染及血液感染的细菌,--《我们的日常生活中哪些东西该时就扔就扔?》--应及时更换。内裤穿一天就要洗,且穿满一年就该淘汰。

 

  睡衣:至少一周洗一次,睡衣紧贴皮肤,而皮肤细胞会不断脱落,上面充满微生物,--《我们的日常生活中哪些东西该时就扔就扔?》--它们跑错地方会造成问题。睡衣每穿两次就该清洗,或至少一周洗一次。

 

 

  口红、眼线笔:一年换一次,化妆品与人体最敏感的皮肤接触,--《我们的日常生活中哪些东西该时就扔就扔?》--时间长了会滋生细菌,容易导致感染,使用一年就应更换。

 

  床单:每周洗一次,床铺会成为人体细胞、细菌及身体分泌物的仓库。--《我们的日常生活中哪些东西该时就扔就扔?》--温暖潮湿的环境是尘螨的温床,而它们的排泄物会引起人们的过敏反应。所以,每天早上都该拉开被子、开启窗户,每周都要换洗床单,以60℃的热水清洗。

 

  棉被:数月洗一次,棉被会带有尘螨、皮肤屑和真菌,--《我们的日常生活中哪些东西该时就扔就扔?》--容易导致过敏(如鼻炎)和感染(如结膜炎)。棉被应每数个月清洗1次,棉被使用满5年就该淘汰。

 

  枕芯:一年换一次,枕芯用太久,不但对头部和颈部的支撑作用会减弱,--《我们的日常生活中哪些东西该时就扔就扔?》--而且头发和头皮上的油脂会渗透到枕芯中,滋生细菌,容易引起过敏和呼吸道疾病。一般枕芯使用1年就应该更换。

 

  床垫:五年换一次,质量再好的床垫经过长时间的磨损,支撑力和弹性也会下降。--《我们的日常生活中哪些东西该时就扔就扔?》--及时更换,有助缓解身体疼痛和僵硬。此外,床垫上还会落下很多无法清洗干净的污渍,使我们与细菌同床共枕。建议最好5年换一次床垫,睡眠不好的人更应注意。

 

 

  毛巾:三个月换一次,用久了的毛巾又脏又硬,会成为新的污染源,--《我们的日常生活中哪些东西该时就扔就扔?》--严重影响皮肤健康和使用舒适度,所以,最好三个月左右换一条新毛巾,不要等破损了再换。

 

  牙刷:三个月换一次,牙刷需要每3个月更换一次,然后需要单独存放,--《我们的日常生活中哪些东西该时就扔就扔?》--最好放在封闭的橱柜里。每次使用后要冲洗刷毛并彻底甩干。而每个月要将刷头浸泡于滚水中5分钟,或使用刷子清洁产品。

 

  厨房抹布:必须每隔一两周就更换一次。--《我们的日常生活中哪些东西该时就扔就扔?》--每次用后还应用热水彻底清洗,在阳光下晒干,每隔一天用微波炉消毒一次。

下载地址:t.cn/RqBX0oO

扫描二维码免费下载

猜你喜欢

晚上肚子饿了该不该吃东西 07-08 肚子饿 吃东西
扔东西也能利益众生积累福报 11-29 扔东西
关于怀恩 | 怀恩服务协议 | 怀恩隐私政策 | 联系我们
怀恩公司 版权所有 湘ICP备12012731号-1 增值电信业务经营许可证: 湘B2-20130011 湘公网安备 43040602000018号
客户服务热线:4008-877-778 举报邮箱:jubao@huaien.com
Copyright © 2014-2020 Huaien. All Rights Reserved