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哪些保健品中有泻药 揪出“杜拉拉”

来源:39健康网 发表人:怀恩网 2016-07-12  浏览量:1737
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  从电视到播送,从报纸到网络,保健品的广告漫山遍野、扑面而来,在往常厚德载雾、十面霾伏的环境下,一些排毒养颜类保健品更是吸收人们的眼球,它们打着“清宿便、排肠毒、润肠道”的旗帜,让普通老百姓难以区分真假,所谓谎话说了一千遍就成了谬误,结果招致不少人花重金购置了这些坑爹产品,有些不但没有“排毒”,反而“中毒”生病!这是由于N种打着辞别便秘、排毒养颜等字眼的保健品作用实践上就是让你成为肚拉拉,你肚拉拉了,天长日久,自然就瘦了——能不瘦吗?

 

  如今,我们想讨论的是,这些虚有其表的保健品中,有几泻药藏在其中?不如,吹响一下集结号,揪出保健品中的泻药,协助大家擦亮双眼,不再被忽悠。

 

  保健品中的刺激性泻药

 

  【番泻叶】以某知名减肥茶为例,其主要成分为绿茶、金银花、决明子、荷叶、番泻叶、蜂蜜等,其中“番泻叶”的泻下作用及刺激性很强,能使大肠急剧收缩,因此泻下时可伴有腹痛。番泻叶常用于外科肠道检查或手术前清空肠内容物或急性便秘治疗,关于慢性便秘,普通不主张运用。

 

  【芦荟】市面上很多保健品含有“芦荟”,它是美容、护发和治疗皮肤疾病的自然药物,洗发水、化装品、饮料、防晒霜、润肤膏、香水以至卫生纸常常都含有芦荟成分,芦荟看起来似乎能包治百病,但详细疗效、平安性却没有足够证据,曾经有芦荟提取物用于治疗癌症招致患者死亡的不幸案例。芦荟有效成分在大肠中发挥刺激性泻下作用,刺激性十分强,用量多时可发作腹痛和盆腔充血,严重时可惹起肾炎、肾衰竭。

 

  【大黄】一些排毒养颜保健品则含有“大黄”,其中有效成分具有肝毒性,能对肝脏形成损伤。临床上,有乙肝患者由于服用含大黄的中药,招致病情加重,因败血症和多种器官衰竭而死亡的报道。有学者提出长期服用大黄类泻药可致肝硬化和电解质代谢紊乱的观念。

 

  查阅文献,泻药分为以下几种:1)胃肠动力药如吗丁啉;2)容积性泻剂假如胶等可溶性纤维素;3)刺激性泻剂包括大黄、番泻叶、芦荟、芒硝、酚酞;4)浸透性泻剂,如乳果糖、聚乙二醇;5)光滑性泻剂:如开塞露。可见,番泻叶、芦荟、大黄均是刺激性泻药,中华医学会消化病学分会常委邹多武教授提出:刺激性泻剂不宜长期运用,经常服用泻药反而可以惹起药源性便秘,这是由于习气了用泻药通便,会削弱直肠反射的敏理性,以后即便有粪块进入直肠,也缺乏以产生招致排便反射的神经激动,就形成了便秘。因而,含有刺激性泻剂成分的保健品,就是我们要揪出的“杜拉拉”!

 

  “宿便”没有那么恐惧,“排毒”一样完整不靠谱

 

  医学上历来没有“宿便”概念,这是商家出于促销产品目的捏造出的新词。从字面上了解,应该是积存在体内的粪便,也就是积存在体内尚未排出的粪便。近年来,由于清肠保健品产家的广告宣传,“宿便”对安康的危害被宣传得令人闻之色变,不知几消费者被忽悠着去“给肠子洗洗澡”了。

 

  就“宿便”的实质而言,它其实没有那么毒,由于其实质就是食物残渣即粪便,其营养成分和一些有毒成分其实曾经在小肠被吸收殆尽, “排毒”功用其实是靠肝脏和肾脏完成的,大局部代谢废物也是随着尿液而非粪便排出体外,因而每天定时大便固然是好事,但偶然隔一两天没有大便也不用惊惶失措,要晓得,医学上普遍认同的便秘定义为:每周排便不超越2次;至少有的时间呈现排便硬少、或排便艰难、或排便不畅;并常有直肠胀感、长期用力排便、排便不完整感、腹胀腹痛等一系列症候群。

 

  再退一步而言,开端有便秘病症时,首先需求做的是改动生活方式,主要有三点:一是改动饮食过份精密的不良习气,请求有足够的纤维食品摄入,如玉米、蔬菜、水果等,二是保证每天足够水分摄入,三是恰当运动锻炼。至于清洗肠道保健品,让人肚拉拉,但有这个必要吗?

 

  同样,“排毒”也是商家吸收消费者眼球的噱头,在食物、药物和体内新陈代谢产物中,确实含有毒素,只需肝功用正常,这些毒素能够经过体内的化学反响转化成能够排泄的物质,经肾脏、尿道排出体外,因而在正常状况下,毒素不会危害安康,正常的人不用特意去“排毒”。要减轻肝、肾的担负,应该从减少毒素的摄入动手,例如不要滥用药物,包括“排毒”药物。

 

  总之,“杜拉拉”保健品的中心技术就是肚拉拉,其理论根底常常就是“宿便”和“排毒”,让我们慧眼识破其谎话,明察秋毫,坚决地通知“杜拉拉”保健品:别来忽悠我!

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