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喝豆浆的9点要注意

来源:人民网 发表人:怀恩网 2014-07-15
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  天天喝豆浆,但是你有没有了解过豆浆的一些禁忌呢?

 

  1.不要与药同饮;

 

  2.忌冲入鸡蛋;

 

  3.不能空腹饮豆浆;

 

  4.忌放红糖;

 

  5.豆浆性质偏寒,打嗝、消化不良和肾功能不好的人,最好少喝;

 

  6.必须要煮开,在煮豆浆时还必须要敞开锅盖,这是才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉;

 

  7.常喝豆浆注意补锌;

 

  8.豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用;

 

  9.忌用保温瓶储存豆浆,把豆浆装在保温瓶内,会使瓶内的细菌在温度适宜的条件下大量繁殖,3~4小时后,就会变质。

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