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夏季养生水果

来源:怀恩网 发表人:怀恩网 2014-05-17  浏览量:1251
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  夏季养生水果一:西瓜

  除烦止渴、清热解暑。适用于热盛伤津、暑热烦渴、小便不利、喉痹、口疮等症。

                 

   

  夏季养生水果二:黄瓜

  皮绿汁多脆嫩鲜美,含水量约为97%,是生津解渴的佳品。鲜黄瓜有清热解毒的功效,对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果,夏季便秘者宜多吃。

 

            

 

  夏季养生水果三:桃

  生津、润肠、活血、消积。适用于烦渴、血淤、大便不畅,小便不利,胀满等症。每日午、晚饭后食用两个。

 

           

 

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