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牢记KTV里K歌的8个健康准则

来源:常识大全 发表人:怀恩网 2014-09-05  浏览量:823
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 那么K歌时有哪些注意事项呢?现在就为你介绍在KTV里K歌的8个健康准则。

 

  1、KTV中飙高音量力而行

 

  对于绝大多数非专业的“歌手”来讲,飙高音还是要量力而行的。因为声嘶力竭的唱,会让你的喉咙不堪重负,也有可能造成大脑充血或者缺氧,曾经一个网络视频中,2个小伙子共同飙唱《海阔天空》,结果到了第二部分,一个小伙子就晕了过去。

 

  解决方法:如果你不懂得什么气运丹田的歌唱理论,唱高难度的歌曲时,你最好选择站着唱,然后把麦克风的音量调到最大,这样你就可以用最小的声音达到最震撼的效果。另外拉着一个同伴唱也是不错的选择,如果你要喘不上气来,还有同伴替你顶着。

 

  2、KTV中少喝冰镇饮料

 

  在一痛狂吼之后,嗓子干渴,为了接下来更好的飙歌,你会点上一大扎冰镇饮料?然而在狂饮之后,你会发现你的声带会变紧。这是因为高歌之后,咽喉血管处于扩张状态,如果遇冷,血管会骤然收缩,使得喉部粘膜水肿,严重的会有暂时失声的风险。

 

  解决方法:KTV口渴,最好选择常温的白开水或是鲜榨果汁,水果拼盘也是不错的选择。

 

  3、KTV中的美食陷阱

 

  很多KTV推出的优惠活动几乎都涉及用餐时段,很多商家也打出免费自助餐的标语来吸引顾客。然而边吃边唱或者吃饱饭后马上唱歌,都会对胃造成影响。它会让你的胃壁变得越来越薄,血流量会增加,你的“飙歌”可能会让你消化不良,甚至胃下垂。

 

  解决方法:身体最佳的K歌时间,是在饭后1小时,在基本完成消化作业之后,身体的各个器官趋于放松,比较适宜唱歌。而且到了KTV不要急着点“死了都要爱”这样的歌,先选一些舒缓的歌曲给嗓子热热身。

 

  4、KTV中要换气

 

  随着聚会的气氛达到高潮,包厢中的温度也在上升,通常KTV包房中的空调都是中央空调,所以通风质量并不好,如果再加上中央空调清理不及时,那么可想包厢中的空气质量有多么的难为情。

 

  解决方法:每个半小时走出包厢溜溜,换换空气。也可以减轻眼睛长时间在昏暗房间中的不适感觉。

 

  5、KTV中不要“大姨妈”

 

  这条是针对女生的,如果这次K歌赶上了你的“大姨妈”来访,那么最好等下次再一展歌喉。因为在月经期间,女性体内激素会发生变化,声带血管也会比平时脆弱,如果你这个时候忘情的K歌,除了造成声带出血,飙高音时用力过猛,也能让你遭受“大出血”的困扰。

 

  解决方法:大姨妈是避不开的,如果与KTV聚会撞车,那么只能靠自己来约束一下。

 

  6、KTV中“耳根”享清净

 

  在K歌时,由于背景音乐声音过大,加上朋友之间的碰杯声、聊天声不绝于耳,让所处环境噪音不断,这无疑对听觉是最严重的打击。在一项关于听觉健康的调查中显示:“一般人若持续8小时在音量达90分贝的环境中,或在音量达120分贝的环境中待半小时,已能令听力受损。”

 

  在K歌过程中,音量数都在100分贝以上,加上房间里的回音,对耳朵的伤害会更深。在这种情况下,耳鸣、突发性耳聋都会很容易产生。另外,耳道与呼吸是相通的,过大的声音会导致脏层胸膜破裂,气体进入胸膜腔,导致胸腔积气而引起气胸,使人出现突发性胸痛、发冷汗,甚至休克现象。

 

  解决方法:不妨降低背景音乐的音量,并在他人唱歌时,保持安静,倾听朋友的歌唱。这不但是对她最好的尊重,更可以给听觉系统以最好的保护。

 

  7、KTV中身姿爱“温柔”

 

  很多人都想如小天后蔡依林、萧亚轩一般,载歌载舞,给在场朋友最意外的惊喜,但是,如果你平日里缺乏运动,对舞蹈动作又很生疏,就会容易造成意外伤:比如腰部、颈部扭伤、肌肉拉伤,也会一个不小心,造成对身边人的“误伤”,让快乐的聚会,出现不合时宜的小瑕疵。

 

  解决方法:在K歌派对中,不妨让身姿“温柔”些,静静地坐着,或者站着,以歌声征服全场才是最有魅力的女人。

 

  8、KTV中要防烟

 

  KTV包房中吸烟的肯定是不在少数,试想一个十几平米的房间中,要有几个人同时吸烟,通风再好的屋子,也招架不住。大量的一手烟、二手烟都在侵袭你的健康,烟雾无法散尽,可以造成胸闷气短、视物模糊等症状。

 

  解决方法:最好不要KTV中吸烟,如有需要,请去WC解决。

KTV
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